Домашен ритуал с етерични масла при болки в ставите
Болките в ставите са често срещан проблем, причината за който най-често е артрит. Ревматоидният артрит е възпалително заболяване, засягащо най-вече малките стави – на пръстите, на китките, лактите, глезените. Основните причини за това страдание не са напълно изяснени, но се смята, че генетичните, хормонални и климатични фактори, играят важна роля за появата му. Няма определена възраст, на която може да се прояви ревматоидния артрит, като най-често се случва между 35 и 55 годишна възраст.
Природата, разбира се, ни дава много възможности за третиране на този проблем и етеричните масла са незаменим помощник.
Органични съставки на етеричните масла в помощ на болките в ставите
Основните органични съединения в състава на етеричните масла, които помагат при възпалителни заболявания на ставите са: ά и β- Pinene, β-Myrcene, ά-Bisabolol, Chamazulene, Linalool. Те успокояват възпалението, премахват отока, болката и усещането за скованост. Тези съединения се съдържат в маслата от плодове на Хвойна (Juniper berry), Бял бор (Scotch Pine), Мащерка (Thymus Serpyllum), Лайка (Matricaria Chamomilla) и Лавандула (Lavandula Angustifolia).
Как да ги използваме?
Най-лесният и ефективен начин за приложение на етеричните масла за болки в ставите е чрез направата на компрес. Общото правило е, че когато има зачервяване, оток и възпаление, тоест тогава, когато процесът е в активна фаза, компресът трябва да е студен. Когато има болка и скованост, тогава се използва топъл компрес.
Домашна терапевтична процедура с етерични масла
Използваме съответно студена или топла (спрямо индивидуалната поносимост) вода, в която поставяме предварително направена смес от посочените етерични масла, разтворени в морска сол. Количеството на водата, морската сол и етеричните масла зависят от това, върху каква площ ще поставите компресите. Като общо правило е на 1 литър вода се добавят 3, 4 супени лъжици морска сол, в които са добавени етеричните масла.
- Поставете солта в купичка, върху нея прибавете 7, 8 капки от едно от маслата или смес от тях, разбъркайте добре, така че всяко кристалче да поеме от маслото.
- Изсипете солта във водата. Разбъркайте добре и веднага в течността поставете многослойна марля.
- Поставете добре изстисканата марля върху засегнатото място. Когато прилагате топъл компрес, можете да засилите термичния ефект като поставите найлон и го покриете с кърпа, шал или друга топла тъкан.
- Оставете компреса за около 10-15-20 минути. Тук правилото за време е – докато студеният компрес се затопли, а топлият изстине.
Друг ефективен начин за облекчаване на ревматоидния артрит е втриване на смес с етерични и базисни масла. Такива са аромакомпозициите <<Spa Maat Products>>.
След като махнете компреса, за да подсилите терапевтичния ефект, намажете засегнатата повърхност с една от следните аромакомпозиции: Стимул, Енергия, Маат за суха кожа.
Аромакомпозиция Стимул
Подходяща е, когато възпалението е в острата си фаза – има оток и е зачервено. За засилване на лечебния ефект, към шишенцето с композицията добавете 2,3 капки етерично масло от Хвойна. Втрийте с масажни движения композицията и оставете да действа. Можете да повторите процедурата неколкократно през деня.
Аромакомпозиции Енергия и Маат за суха кожа
Когато възпалението е в острата си фаза, има болка и скованост, тогава можете да използвате композиции Енергия или Маат за суха кожа. За да засилите лечебния ефект можете да добавите към “Енергия” – 2-3 капки етерично масло от Мащерка или Лавандула, а към “Маат за суха кожа” – 2-3 капки етерично масло от Лайка или Лавандула. Приложете с по-продължителни масажни движения, които подпомагат облекчаването на застойните процеси и сковаността.
Пробвайте тези лесни за приложение рецепти и ще останете приятно изненадани от бързия им резултат!
Статията е подготвена от нашия козметичен експерт Йорданка Кръчмарова.
В случай, че имате въпроси относно продуктите и начина им на употреба – ще се радваме да отговорим на hello@ecomaat.shop или във FB страницата ни.
